Akupunktio ihmiselle
Olen suorittanut akupunktion perusopinnot (2024-2025) sekä erillisen korva-akupunktiokoulutuksen (2025). Olen käyttänyt akupunktiota paljon koiriin ja nyt enenevässä määrin myös niiden omistajiin. Olen saanut ilokseni todistaa akupunktion huikean tehon monessa erilaisessa, hyvin kroonisessakin vaivassa. Korva-akupunktiokoulutuksen myötä minulle on avautunut ihan uusi ulottuvuus kun olen havainnut, että korvan pisteet tehostavat vaikutusta huomattavasti!
Kiinalainen lääketiede on kokonaisvaltainen oppi ihmisestä, jonka juuret ovat kaukana historiassa. Jo yli 2000 vuotta sitten sen teoriat muodostivat eheän kokonaisuuden ja hoitokeinot olivat hienostuneita ja pitkälle kehittyneitä. Kyse ei kuitenkaan ole mistään muinaismuistosta, vaan kiinalaisen lääketieteen teorioita on kehitetty, uudistettu ja tarkennettu kautta aikojen nykypäiviin saakka.
Akupunktio tunnetaan laajalti tehokkuudestaan erilaisten kipujen, kuten selkäkivun, niskakivun ja nivelrikon, hallinnassa. Se voi myös auttaa akuuteissa kiputiloissa, kuten jännetupentulehduksessa, tenniskyynärpäässä ja iskiaskivussa. Sillä lievitetään migreenin esiintymistiheyttä, voimakkuutta ja kestoa. Se voi myös parantaa unta, lisätä emotionaalista hyvinvointia ja auttaa muissa terveysongelmissa, kuten painonhallinnassa, ruoansulatusongelmissa, allergioissa, vaihdevuosioireissa, hedelmällisyydessä ja erilaisissa mielenterveysongelmissa.
Akupunktion tiedetään edistävän rentoutumista ja vähentävän stressi- ja ahdistustasoja. Se voi auttaa rauhoittamaan hermostoa, auttamaan unettomuudesta kärsiviä ja parantamaan unenlaatua. Monet ihmiset kertovat tuntevansa olonsa rentoutuneemmaksi ja tasapainoisemmaksi akupunktiohoidon jälkeen. Makean- ja tupakanhimoa saadaan akupunktiolla lievitettyä ja se on laajasti käytössä myös päihderiippuvuuksien hoitamisessa, niin Suomessa kuin muualla maailmassakin.
Korva-akupunktio
Korvassa on yli 200 akupunktiopistettä, joista WHO on standardoinut 39 tärkeintä. Korvan akupisteet vastaavat kehon eri osia ja sisäelimiä. Korva-akupunktion on havaittu lisäävän kehon omaa endorfiinituotantoa, mikä lievittää kipua ja parantaa mielialaa. Sillä voidaan vaikuttaa sympaattisen ja parasympaattisen hermoston tasapainoon, mikä selittää sen vaikutuksia esimerkiksi unettomuuteen ja ahdistukseen.
Korva-akupunktiota käytetään usein tukemaan kehon tasapainoa ja lievittämään oireita, kuten:
- Krooninen kipu (esim. selkäkipu, migreeni)
- Ahdistus ja stressi
- Unettomuus
- Päihteiden käytön hallinta (esim. NADA-hoito)
- Ruoansulatusongelmat, allergiat ja astma
- Ylipaino ja hormonitasapaino
Hoitosuunnitelma on aina yksilöllinen ja perustuu haastatteluun, koska häiriön tai sairauden aiheuttaja yhdellä voi olla täysin eri kuin toisella, vaikka oire olisikin täsmälleen sama.
Miten valmistautua hoitoon?
Pue päällesi väljät vaatteet, joista on helppo kääriä lahkeet ja hihat. Hoidon jälkeen juo paljon vettä. Olo voi tuntua väsyneeltä, akupunktio usein hetkellisesti laskee verenpainetta.