Kraniosakraaliterapia
Mitä se on?
Kraniosakraaliterapia on manuaalinen terapiamuoto, jolla vaikutetaan kehon luontaisiin paranemismekanismeihin. Hoidolla voidaan vaikuttaa moniin kehon järjestelmiin, kuten tuki- ja liikuntaelimistöön, hermostoon ja hormonitoimintaan. Kraniosakraalijärjestelmä muodostuu kallon luiden (kranio), selkärangan ja lantion alueen (sakraali) välisestä kalvoverkostosta, jossa aivo- ja selkäydinneste liikkuu ja vaikuttaa kehon toimintaan. Aivo-selkäydinnesteen liikerytmi on fysiologinen, kuten vaikkapa sydämen syke tai hengitys. Kraniosakraaliterapian juuret ovat kraniaalisessa osteopatiassa ja kraniosakraaliterapian taustalla on jo paljon tieteellistä tutkimustietoa. Tekniikoiden tutkimisessa ja kehittämisessä on ollut mukana suuri joukko tutkijoita, professoreita, fyysikoita, biofyysikoita ja osteopaatteja jo yli sadan vuoden ajan. Tutkimukset useilla tieteenaloilla tuovat koko ajan enemmän tietoa ja auttavat ymmärtämään, miten keskushermostomme rytminen liike säätelee elintärkeitä fysiologisia toimintojamme.
Kraniorytmiä kuuntelemalla tarkastellaan kehon epätasapainotiloja tai tiukkoja alueita. Jos rytmi on estynyt, hidastunut tai muuttunut, se kertoo häiriöistä. Kehon kraniosakraalirytmi voi muuttua eri syistä, kuten tiineyden aikana, synnytyksessä, psyykkisen tai fyysisen trauman kautta, ylirasituksesta, stressistä tai epäsopivasta ruokavaliosta. Nämä muutokset voivat ilmetä kehossa asentovirheinä, liikkeen rajoittumisena, kipuina, hengitysvaikeuksina ja ahdistuksena tai käytöshäiriöinä.
Kraniosakraaliterapia on hellävarainen, käsillä tehtävä hoitomuoto, jonka avulla lievitetään fysiologisen liikkeen rajoitteita kallon, selkärangan ja lantion alueen luissa. Samalla hoidetaan kalvoston kireyksiä ja jännitteitä ja sen kautta koko kehon kalvojärjestelmää ja kudoksia. Hoidossa käsitellään myös aivo-selkäydinnesteen virtauksen rajoitteita ja pyritään normaalin, tasapainoisen rytmin palauttamiseen.
Kraniosakraaliterapialla stimuloidaan kehon itsekorjautumismekanismia aktivoitumaan eli hoidettavan oma keho mukaan toipumisprosessiin. Muutoksia kehon asennossa ja olotilassa voidaan havaita yleensä jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen, mutta koska kehon eheytymisprosessi jatkuu käsittelyn jälkeenkin, muutoksia voi huomata vielä jopa 6 viikkoa käsittelystä.